初めてで不安に思う方も多いかと思います。

少しでも安心していただきたいので
体験で必要なものや何をするのかお伝えします♪




まずは必要なもの！！


特になし！！
手ぶらでOK！


お気に入りの服装があればお持ちください。

更衣室もあるので仕事帰りでもサクッと運動できます

シューズのご用意はございませんが、
なくても運動できるのでどちらでも大丈夫です。


ウォーターサーバー、更衣室は完備しておりますので
ご自由にお使いください。



服も水もない！でも行きたい！って思い立っても大丈夫♪

手ぶらでご来館ください。


ではでは
体験の流れをご説明させて頂きます。


STEP 01:　来店～カウンセリング

来店したいただいたら、まずカウンセリングシートを記入していただきます。

記入後、シートを元にいくつかお聞きしたりお話したりします。



STEP 02: お着替え

個室の更衣室があるのでそこでお着替えください。

すでに準備万端の方はトレーニングルームへ。




STEP 03:トレーニング

運動が久々だったり、初めてだったりする方がほとんどなので
体験は様子を見ながら徐々にペースを上げます。

もちろん安全第一なので無理はさせませんのでご安心ください。

ストレッチで終わる場合もあります。



STEP 04:プランニング

トレーニング後は息を整えながらお話しをしましょう。

ご希望とライフスタイルに合ったプランをご提案させて頂きます。









せっかく勇気を出してご予約いただくの「楽しかった」と思ってもらいたい！


Re:Habit（リハビット）スタッフ一同、
皆さまに楽しんでいただけるように毎日レベルアップしております。




Re:Habit（リハビット）で楽しく運動習慣を身につけましょう！


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プロのトレーナーが丁寧にサポートさせて頂きます
興味がある方は気軽のお問い合わせください。

運動

山市北区十日市西町6-16 time: 　9：00～22：00　 ℡：　086-230-0545
web: https://rehabitgym.com/
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