セミパーソナルトレーニングジムRe:Habit（リハビット）です。

本日、13日から16日までお盆休みを頂きます。

17日から通常営業ですのでご予約お待ちしております。

最近はお客様ともお盆の会話も増え、

みなさんそれぞれのお盆をお楽しみのようです。

「運動をお休みするの不安」

という声もありますが、大丈夫です！！

たんぱく質をしっかり食べてください。

そうすれば筋肉は減りません。

筋肉をつけるのも大切ですが

せっかく付けた筋肉を維持するのもなかなか大変なので。

ムキムキマッチョさんたちは

筋肉をペットと呼んでいます。(笑)

大切に大切に育ててるみたいですよ。

なのでしっかり栄養を取ってくださいね。

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プロのトレーナーが丁寧にサポートさせて頂きます
興味がある方は気軽のお問い合わせください。

～夏の無料体験キャンペーン実施中～

パーソナルトレーニングジムGrance & Re:Habit
岡山市北区十日市西町6-16
time: 　9：00～22：00　
℡：　086-230-0545
web:    https://rehabitgym.com/
mail：　info@grance.co.jp
LINE:  https://lin.ee/3sQjJI4